lunes, 20 de junio de 2016

Nomofobia : una adicción del siglo XXI

La venta de móviles inteligentes crece cada año un 30% , el último año se vendieron cerca de 10 millones de smartphones, situando las ventas totales según datos de las compañías de telefonía en 18 millones de unidades en España. 

España es el país con más teléfonos móviles por habitante, ya que el 96 % de la población tiene uno, el 26 % de los usuarios tienen dos móviles y el 2% hasta tres, cifra muy superior a la que ofrecen países como China o Estados Unidos.  El 33% de los españoles navega en Internet a través del teléfono. 

No es de extrañar que muchos usuarios tengan nomofobia "el miedo irracional a salir de casa sin el teléfono móvil". La palabra procede de una abreviatura de una expresión inglesa "no mobile phone phobia".

Estudios realizados por el CEETA  (Centro de Estudios Especializados en Trastornos de Ansiedad), revelan que el 53% de los usuarios tiende a sentir ansiedad cuando se encuentra fuera de casa sin el móvil o se queda  sin batería o se agota el saldo o los datos o la red... generando sensaciones desde leves como inquietud, hipervigilancia, malestar general o graves crisis de pánico cuando no pueden recibir mails, visitar redes sociales o consultar cualquier tipo de información.

Los usuarios suelen consultar el móvil unas 34 veces al día, el sector que puede estar más afectado de nomofobia suele ser las mujeres y los jóvenes entre 18 y 24 años. 

El tratamiento consiste en desprenderse del móvil de forma gradual, haciendo un uso adecuado, estableciendo un control sobre los tiempos y los momentos de uso y tratando de servirse de la tecnología y no de servir a la tecnología.


jueves, 2 de junio de 2016

Concluyen las actividades para conmemorar el Día Mundial sin Tabaco



Con una mesa informativa y de sensibilización ubicada frente al supermercado Mercadona, en la avenida Cervantes de Baena, concluyeron ayer las actividades programadas para concienciar y sensibliizar a la población fumadora de los riesgos que conlleva el consumo de tabaco.
El lema elegido este año, "Decídete a dejar de fumar, hoy es el día" ha centrado todas las actividades desarrolladas por todas las instituciones que han participado en la campaña, Ayuntamiento de Baena, Mancomunidad del Guadajoz y Campiña Este de Córdoba, a través del programa Ciudades ante las Drogas, el PLAS Baena (Plan Local de Acción en Salud), el Centro de Salud "Doctor Ignacio Osuna·, el IPBS, La AECC, a la que este año se han sumado Cruz Roja y los centros educativos del municipio, que se han implicado de manera intensa el día 31 de Mayo, en transmitir a los alumnos y alumnas la importancia que para su salud tiene el no iniciarse en el hábito de fumar.
En la mesa informativa a los medios de comunicación, médicos y psicólogos, dieron a conocer además de los riesgos para la salud que conlleva furmar,  los diversos tratamientos que existen para conseguir con éxito abandonar el hábito. Interesante fue el debate de los jóvenes con los profesionales sobre el tabaco, quienes respondieron a todas las dudas que los jóvenes preguntaron a la Doctora Manuela Lozano, encargada de las sesiones de desabituación tabáquica en el Centro de Salud  y la Psicóloga del IPBS, Rosa María Unquiles, quien alertó del consumo aún más perjudicial del tabaco junto con marihuana.
Ha sido numeroso el público adulto y fumador que se ha acercado a las mesas informativas, interesados en conocer los resultados de la prueba que con el cooxímetro, permite saber el nivel de monóxido de carbono en aire espirado. Muchos han sido los que se han alertado ante los altos niveles que presentaban y han manifestado su deseo de acudir en los próximos días al médico de referencia para abandonar el tabaco.

jueves, 21 de abril de 2016

La Junta aprueba el III Plan Andaluz de drogas y adicciones 2016-2021

El Consejo de Gobierno ha aprobado hoy (Sesión del 19/04/2016) el III Plan Andaluz de Drogas y Adicciones 2016-2021, con una previsión presupuestaria de casi 37 millones de euros anuales para garantizar una red pública asistencial de acceso universal y gratuito para las personas con este tipo de problemas.
La nueva estrategia consolidará y actualizará las políticas llevadas a cabo desde 2002 en el marco del anterior plan, dando especial prioridad a la población comprendida en las franjas de edad de la adolescencia y la juventud, que concentran los consumos más problemáticos y a la que se destinan programas para evitar o retrasar el contacto con las sustancias adictivas. Se reforzará la prevención selectiva para grupos en situación de riesgo a través de las familias, los talleres de formación y las comunidades terapéuticas, así como así como la denominada ‘prevención indicada’ para las personas ya iniciadas en el consumo pero que aún no tienen dependencia. En estos supuestos se prestarán tratamientos específicos en centros.

miércoles, 30 de marzo de 2016

Test online para valorar el consumo de alcohol

Hoy destacamos una herramienta muy interesante para valorar el consumo de alcohol, gestionada por la Asociación Bienestar y Desarrollo, en la que a través de su web puedes obtener información sobre los riesgos que conlleva tu uso o abuso del alcohol.

Haz clic y conoce de forma anónima más datos.

lunes, 23 de noviembre de 2015

Captagon: la droga usada por los yihadistas

Tras los recientes atentados de París y al hilo de las diversas actuaciones policiales para determinar los autores de los mismos, han aparecido en los registros efectuados en las viviendas y hoteles usados por los terroristas diversos útiles para consumo de droga y restos de una sustancia conocida por Captagon. Aunque no se ha podido determinar hasta la fecha por la policía,  la presencia de esta droga en la sangre de los autores que cometieron los atentados, sí se puede establecer una relación muy estrecha entre el consumo de captagon y los terroristas yihadistas por las muestras aparecidas en las viviendas y hoteles frecuentados horas antes de cometer los atentados tanto el de Túnez como el de París.

¿Qué es el captagon?  


Un compuesto químico de anfetamina y cafeína, más concretamente de fenetilina que al metabolizar origina  dos metabolitos la teofilina y la anfetamina. Es por tanto, un potente estimulante del Sistema Nervioso Central.

El captagon es un fármaco producido en Alemania en los años 60 para tratar enfermedades como la hiperactividad, la narcolepsia y la depresión y que la Organización Mundial de la Salud prohibió en 1980 por sus propiedades altamente adictivas.

El consumo recreativo se ha disparado en los últimos quince años, principalmente en Oriente Medio, siendo Siria su principal productor. En el año 2000, se producían unos 270 kilos de esta droga pasando a producirse en el año 2013 más de 11 toneladas de la misma.

Esto tiene su explicación al ser una droga de fácil elaboración y bajo coste que triplica los beneficios de su producción. El consumidor la puede adquirir a un precio que oscila entre 5 y 20 dólares.

Es conocido el uso de anfetaminas desde la Segunda Guerra Mundial y su uso extendido en la Guerra del Golfo, por sus efectos desinhibidores, es útil al aumentar la capacidad de concentración con la consecuente aceptación de órdenes, la reducción del dolor y el miedo, supresión del sueño y el cansancio y reducción del apetito, el compuesto bajo el nombre de Captagon además presenta una ausencia de empatía que unido a la gran fuerza física que provoca hace  al consumidor sentirse eufórico y tener un comportamiento totalmente deshumanizado.

Con el uso oral aparecen los efectos a los treinta minutos. Esnifado y por vía intravenosa el efecto es inmediato y se multiplica por tres, teniendo una concentración en plasma y consiguiente duración del efecto entre 12 y 30 horas, dependiendo de la proporción de fenelitina usada en su elaboración.

Como efectos secundarios aparece hipertensión, taquicardia, hipertermia, dilatación de pupilas, rigidez muscular y rabdomiólisis (descomposición de fibras musculares y posterior liberación al torrente sanguíneo) que puede desencadenar una insuficiencia renal aguda y la muerte.



jueves, 12 de noviembre de 2015

15 de Noviembre, Día sin Alcohol

El día 15 de Noviembre se celebra el Día sin Alcohol propuesto por la OMS para reflexionar sobre una de las enfermedades en auge en este siglo XXI, reconocida como Síndrome de Dependencia del Alcohol con el epígrafe 303 del glosario de enfermedades no transmisibles.

El consumo de alcohol es causa de más de 200 enfermedades y trastornos mentales y comportamentales además de traumatismos y accidentes. Es causa del 25% de las defunciones en el grupo de edad comprendido entre 20 y 39 años y responsable de la muerte de 3.3 millones de personas cada año en el mundo, representando el 6% de todas las muertes anuales.

En su Segundo Informe, el Comité de Expertos de la OMS en problemas relacionados con el consumo de alcohol, alerta de los consumos excesivos por adolescentes y jóvenes en los últimos años y de los daños irreparables que ocasiona en la estructura cerebral, afectando al hipocampo que se encarga del aprendizaje.

En cuanto a la cardiopatía, una de las principales enfermedades ocasionadas por el consumo de alcohol, destaca el informe que aunque hay estudios epidemiológicos que parecen haber encontrado un  efecto preventivo en el consumo moderado regular de alcohol (una bebida en días alternos) este efecto solo se limita a varones de más de 45 años y mujeres postmenopáusicas, en cambio los episodios de consumo elevado de alcohol en poco tiempo presentan mayor tasa de ataques cardíacos, por lo que la OMS recomienda un consumo muy esporádico o infrecuente de alcohol.

Si quiere conocer de forma anónima y gratuita si su consumo de alcohol es de riesgo, haga clic en el siguiente enlace   Alcohol

jueves, 29 de octubre de 2015

¿Es problemático el juego on line?

Según un estudio realizado por IPOLGOB, perteneciente a la Universidad Carlos III de Madrid sobre “La percepción social del juego de azar en España 2015” de reciente publicación, existe un uso problemático creciente del juego on line.

El informe destaca la diferencia del perfil del jugador  que hace uso de los juegos de ilusión como las loterías frente al jugador online que prefiere los juegos de concentración como las apuestas o el póquer.

La encuesta realizada a 469 jugadores online añade que se trata de jugadores muy jóvenes de menos de 25 años, que juegan en sesiones largas de cuarenta y cinco minutos todos los días, en un porcentaje similar tanto hombres como mujeres, representando un 18,3 % , según la escala de PGSI +7.

Además hay que destacar que entre 30.000 y 60.000 jugadores on line muestran niveles de implicación en el juego que alcanzan los umbrales problemáticos, lo que refuerza la información obtenida de los departamentos de psiquiatría de los hospitales españoles quienes alertaban de la aparición de un nuevo perfil de jugador problemático.